Рубрика: Витамины и минералы

*Кому вредны бананы?

Учитывая свойства бананов, мы по праву можем назвать их одним из совершеннейших подарков природы человечеству. Однако, их следует употреблять в умеренных количествах далее…

*Избыток калия в организме — хуже его недостатка

Нормальный уровень содержания калия в крови варьируется в пределах от 3,6 до 4,8 мг. Уровень свыше 6,0 мг считается опасным и требует немедленной медицинской помощи, так как эта ситуация может привести к параличу и летальному исходу. далее…

*Какие продукты обеспечат ваш организм калием

Калий находится в различных количествах практически во всех продуктах. К счастью, для получения дневной нормы, большинство из нас имеют возможность получить достаточное количество калия из пищи. далее…

*Влияние витамина D на выпадение волос

Не принимайте каких-либо дополнительных доз витамина D, если только это не предписано врачом. Избыток витамина D в организме может вызвать токсичность, поскольку он является жирорастворимым витамином и довольно трудно выводится из организма. далее…

*Роль калия в выпадении волос и облысении

Выпадение волос, облысение из-за нехватки калия. При дефиците калия клетки не могут нормально функционировать, в результате чего возникают различные побочные эффекты, в том числе и выпадение волос далее…

«Голубое золото» на страже вашей красоты!

Очень полезно использовать голубую глину не только как маску для лица или обёртывания, но и вместо мыла для умывания. Состав маски для лица и обёртывания тела из голубой глины далее…

Шпинат: мифы и факты

Полезные свойства шпината. Как правильно выбрать и приготовить шпинат? далее…

← Предыдущая страница