Home » Интересно о здоровье » Красота и здоровье » *Как выстоять в борьбе с целлюлитом и не сдаться?

*Как выстоять в борьбе с целлюлитом и не сдаться?

Избавиться от целлюлита в домашних условиях

начало… 

Психология — ваш наиглавнейший помощник. Самое главное — осознать что причина — ваш образ жизни. Вам придётся менять многие привычки и контролировать свои эмоции и своё поведение. Задайте себе вопрос, готовы ли вы на такие жертвы?

 

 

В вопросе избавления от целлюлита необходим комплексный подход. Полный эффект даст только комплексное сочетание таких мероприятий как:

  1. Первый и главный этап — составление плана. Каждую неделю расписывайте в какие дни и какие процедуры вы будете принимать.
  2. Заранее спланируйте и выделите свободное время для себя любимой, когда вы будете заняты только собой и никто не будет вас беспокоить. Переносите дела на более позднее или раннее время.
  3. Купите маленькую бутылочку для воды, которая должна быть всегда у вас в сумочке. Вы сможете делать по нескольку глотков воды так часто, как только открываете сумочку.
  4. Заранее приготовьте плёнку для обёртывания.
  5. Составьте список ингредиентов для процедур и закупите травы, масла и т.д. чтобы всё было у вас под рукой и не возникало соблазна пропускать процедуры и оправдывать свою лень.

Запаситесь терпением. Если вы страдаете этим недугом (целлюлитом) более 4-5 лет, то первые заметные результаты следует ждать не ранее 1,5-2 месяца. Если вы решили заняться этой проблемой вовремя, то результаты станут заметны уже через несколько недель, и процесс пойдёт довольно быстро.

Зачем бороться с целлюлитом?

Обычно всех волнует внешний вид и красота, но мало кто знает, что избавляясь от целлюлита и восстанавливая правильное кровообращение, вы отодвигаете признаки старения. Вы почувствуете как улучшится здоровье и самочувствие, появится много энергии, исчезнут проблемы пищеварения и многие признаки недомогания. Ваше тело начнёт «дышать».

Так стоит ли тратить время и силы чтобы избавиться от  целлюлита? Ответ — однозначен. Несомненно!

продолжение — «Борьба с целлюлитом, питание»

 

0
(Visited 35 times, 1 visits today)

Один комментарий к *Как выстоять в борьбе с целлюлитом и не сдаться?

  1. Покупаете самый дешёвый массажный ролик с шипами ( в магазине всё по 38) и каждый день массаж. Уходит мин 10 -на всё тело. Недостаток- остаются синяки на ногах и руках. Зато целлюлит будет таять на глазах. Проверено на собственном целлюлите! Никаких дорогих масок, кремов, массажей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.