*Избыток калия в организме — хуже его недостатка
Избыток калия в организме — гиперкалиемия
Гиперкалиемия — это избыток и накопление калия во внеклеточной жидкости и плазме крови. При нормальном, здоровом состоянии организма до 98% калия сосредотачивается во внутриклеточной жидкости.
Нормальный уровень содержания калия в крови варьируется в пределах от 3,6 до 4,8 мг. Уровень свыше 6,0 мг считается опасным и требует немедленной медицинской помощи, так как эта ситуация может привести к параличу и летальному исходу. Врачам не всегда удаётся быстро поставить диагноз гиперкалемии, так как картина часто размыта и симптомы могут указывать на другие возможные заболевания.
Здоровые люди не должны беспокоиться о том, много ли калия они употребляют, так как их почки прекрасно справляются с его выводом из организма. При нормальном функционировании почек основная часть калия должна выводиться, поэтому основной причиной гиперкалимии (в 75% случаев) является поражение почек.
К повышенной группе риска развития гиперкалемии относятся:
- люди, недавно перенёсшие операцию, ожоги, тяжёлые травмы, кровотечения
- больные диабетом 1 типа
- с болезнью Аддисона
- с заболеванием почек
Возможные симптомы избытка калия:
- усталость и слабость
- тошнота и рвота
- затруднённое дыхание
- потеря ориентации
- учащённое сердцебиение
- боль в груди
- онемение ног
- покалывания в руках и ногах
- онемение языка
- расстройства желудка (в том числе и язва 12-ти перстной кишки)
Продукты с высоким содержанием калия…
ВОЗМОЖНО ВЫ НАЙДЁТЕ ОТВЕТЫ НА СВОИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ НИЖЕ ⇓
Добрый день!
Употреблял расторопшу 2 мес ., появилась одышка и затрудненность дыхание , в ней много калия и фософора,
Подскажите что делать?
Я Ем очень много изюма с чаем и много чернослива. Может ли это отразиться на появлении болей в области поясницы?
Люди а кому вы тут адресуете такие вопросы? Вам дали информацию к размышлению вот и делайте выводы.
Да, это только информация к размышлению. А подробнее нужно узнавать у врача, и на основе сделанных анализов.
Думаю, от переедания овощей и фруктов переизбытка не будет. А вот если пьешь препараты, наверное нужно по рекомендации врача. Ато я купила себе калий с магнием в аптеке и думаю, не будет ли переизбытка и сколько нужно пить.
Да всё хреново. И переизбыток всего и недостаток. А как узнать как и сколько и с чем нужно получать? Ну допустим съел бананов парочку, салат из свеклы — и всё переизбыток?