Home » Разное о здоровье и лечении » *Почему вы постоянно мёрзнете…

*Почему вы постоянно мёрзнете…

Если руки и ноги постоянно мёрзнут, озноб…

oznob-myorznut-nogi-rukiНаверное, у многих из вас есть друзья и знакомые, которые постоянно испытывают озноб и даже в жару носят с собой тёплые вещи. Нас это удивляет, однако, не судите по себе. У многих из них могут быть довольно веские причины, в чём и попробуем разобраться…

В терморегуляции нашего организма участвуют все органы, однако, руководят этим процессом сердце, печень и гипоталамус, а роль сосудов можно сравнить с работой батарей центрального отопления.

Так как же происходит процесс обогрева тела человека?

Всё очень просто. Печень осуществляет нагрев крови, задействовав целый ряд биохимических реакций, а сердце, прокачивая её по сосудам, распределяет тепло по всему телу.

Летом, в жару наши сосуды расширяются, тем самым отдавая лишнее тепло, а зимой, в холод — сужаются, чтобы его сохранить. Под воздействием ряда заболеваний или патологий, этот процесс может нарушиться, что и становится причиной озноба.

Анемия железодефицитная или пониженный уровень гемоглобина

При анемии или при пониженном уровне гемоглобина затрудняется доставка кислорода к различным органам. Чтобы исправить эту ситуацию, сосуды начинают расширяться, усиливая кровоток, тем самым имитируя поведение организма в жару. При этом, как мы отмечали выше, усиливается теплоотдача, обогрев организма снижается и человек начинает мёрзнуть.

Недостаток витаминов А и Е

Дефицит витаминов А, Е и жиров в рационе питания, ведут к нарушениям в работе печени и как следствие — снижению обогрева всего организма.

Жировые отложения

Как ни странно звучит, но среди полных людей довольно много «мерзляков».

В этом случае, излишки жира сдавливают сосуды, что способствует нарушению кровотока, недостаточному насыщению внутренних органов кислородом, а отсюда и излишней потере тепла.

Щитовидная железа

Щитовидная железа отвечает за распределение запасов энергии в организме. При гипотиреозе, когда её функция понижена, нарушаются и процессы распределения энергии. Обогрев организма становится довольно трудным делом. То же самое происходит с организмом и при вяло работающей щитовидке, т.к. замедляются процессы обмена веществ и получение тепла из калорий, получаемых с пищей.

Один из главных признаков «мерзлявости» на фоне гормонального сбоя — постоянно холодные ноги.

Нарушение периферического капиллярного кровообращения

Если выразиться проще, то тепло просто не доходит до конечностей. Такую злую шутку может сыграть вегососудистая дистония. При чем, чем сильнее будет человек волноваться или испытывать стресс, тем больше будет замерзать.

Недоедание, дефицит калорий

Любители сидеть на диетах и те, кто едят слишком мало, как правило, не добирают калорий. Энергии попросту неоткуда браться. Если ещё при этом человек мало двигается, то ещё при жизни он будет медленно «остывать», т.е. температура тела будет постоянно пониженной.

Сахарный диабет

Это заболевание оказывает влияние на работу и функционирование практически любого органа. Главной причиной мерзлявости при диабете становятся сбои в работе сердечно-сосудистой системы и нарушение обмена веществ.

Одним из признаков диабета являются холодные ноги, в которых пропадает чувствительность.

Болезнь Рейно

Этот симптом можно назвать экзотическим и выражается он в нарушении артериального кровоснабжения конечностей. При малейшем волнении или воздействии слишком высоких или низких температур, происходит спазм сосудов, что нарушает теплообмен.

Низкое давление и другие причины…

Постоянное низкое давление вызывает чувство озноба из-за слишком вялого тонуса сосудов, и как следствие — уменьшение тока крови и нарушение терморегуляции.

Также причиной нарушение кровообращения может стать курение, атеросклероз и возрастные нарушения в сосудах.

0
(Visited 699 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.