Записи с меткой Витамины и минералы

*Осторожно! Грейпфрут…

Многие даже не догадываются, что грейпфрут может быть опасен! К каким плачевным последствиям могут привести одновременный приём грейпфрутов и лекарственных препаратов далее…

*Как в чесноке появляется аллицин, которого на самом деле нет?

При углублённом анализе и исследовании полезных свойств чеснока и аллицина, учёные каждый раз не перестают удивляться, открывая всё новые и новые удивительные качества этого растения далее…

*Помидоры — естественный барьер на пути онкологии…

Знаете ли вы реальную пользу помидоров и какие ценные витамины они содержат?
далее…

*Такой любимый шоколад! Есть или не есть?

От шоколада портятся зубы? Шоколад не только не портит зубную эмаль, а даже наоборот, обладает свойством обволакивать её и защищать благодаря компонентам, входящих в состав какао-масла далее…

*Кому вредны бананы?

Учитывая свойства бананов, мы по праву можем назвать их одним из совершеннейших подарков природы человечеству. Однако, их следует употреблять в умеренных количествах далее…

*Избыток калия в организме — хуже его недостатка

Нормальный уровень содержания калия в крови варьируется в пределах от 3,6 до 4,8 мг. Уровень свыше 6,0 мг считается опасным и требует немедленной медицинской помощи, так как эта ситуация может привести к параличу и летальному исходу. далее…

*Какие продукты обеспечат ваш организм калием

Калий находится в различных количествах практически во всех продуктах. К счастью, для получения дневной нормы, большинство из нас имеют возможность получить достаточное количество калия из пищи. далее…

*Влияние витамина D на выпадение волос

Не принимайте каких-либо дополнительных доз витамина D, если только это не предписано врачом. Избыток витамина D в организме может вызвать токсичность, поскольку он является жирорастворимым витамином и довольно трудно выводится из организма. далее…

*Роль калия в выпадении волос и облысении

Выпадение волос, облысение из-за нехватки калия. При дефиците калия клетки не могут нормально функционировать, в результате чего возникают различные побочные эффекты, в том числе и выпадение волос далее…

Шпинат: мифы и факты

Полезные свойства шпината. Как правильно выбрать и приготовить шпинат? далее…

← Предыдущая страница